Brottningscoach Johan Svensson hos Östersunds Mixed Martial Arts går igenom följande tekniker.
MARA
ARMSVING
ONE UNDERHOOK TILL RYGG
DOUBLE UNDERHOOKS TILL RYGG
DOUBLE UNDERHOOKS TILL BENKROK
ENBENSDYK (SINGLE LEG) MED BENKROK
DUBBELT LÃ…RBENSDYK (DOUBLE LEG)
DUBBELT LÃ…RBENSDYK (DOUBLE LEG) VARIANT
ENBENSDYK MED ARMBÃ…GE
Speltid 19:46
Password protected